O TDAH não é falta de força de vontade ou “frescura”, mas uma diferença na regulação da atenção e dos impulsos. Em adultos ou crianças, o manejo envolve estratégias de organização, treinamento de foco e, por vezes, medicação para equilibrar os neurotransmissores. Compreender o funcionamento do cérebro TDAH é o primeiro passo para transformar a distração em criatividade e produtividade.